#主動才能接受
#被動只會承受
主動接受爸媽會老，遠比被爸媽老了病了的事實追著好。
當你「主動」接受父母變老，心態改變後，父母的焦慮和不安都在你的預料之中，你將能夠提早掌握應對，你會更有 #平常心 和 #同理心，你能體諒他們的改變，也會在自己的兒女面前，自然展現出更多包容。
接納也是我們能給父母最好的禮物。
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作者：許嬰寧諮商心理師
畢業於美國哈佛大學、哥倫比亞大學研究所
專長為人際議題，情緒困擾，親子關係
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